Blog — English-Speaking IFS Therapist Online Europe | Ben Donaldson

IFS et anxiété : comprendre les parts pour apaiser le mental

IFS et anxiété : comprendre les parts pour apaiser le mental

Sunday, March 1, 2026

par Ben Carey Donaldson, thérapeute certifié en IFS

Une séance d’IFS : à quoi s’attendre ?

Une séance d’IFS : à quoi s’attendre ?

Sunday, March 1, 2026

par Ben Carey Donaldson, thérapeute certifié en IFS

IFS for Anxiety: How Parts Work Helps You Stop Overthinking

IFS for Anxiety: How Parts Work Helps You Stop Overthinking

Saturday, February 28, 2026

by Ben Donaldson, Certified IFS Therapist

What is Internal Family Systems (IFS)? A Definitive Guide

What is Internal Family Systems (IFS)? A Definitive Guide

Saturday, February 28, 2026

by Ben Donaldson, Certified IFS Therapist

What an IFS Session Looks Like — A Walkthrough for First-Time Clients

What an IFS Session Looks Like — A Walkthrough for First-Time Clients

Monday, February 23, 2026

By Ben Carey Donaldson, Certified IFS Therapist

L’Histoire et le développement de l’Internal Family Systems (IFS) : de Richard Schwartz à aujourd’hui

L’Histoire et le développement de l’Internal Family Systems (IFS) : de Richard Schwartz à aujourd’hui

Tuesday, February 17, 2026

par Ben Donaldson, thérapeute certifié en IFS

The History & Development of Internal Family Systems (IFS): From Richard Schwartz to Today

The History & Development of Internal Family Systems (IFS): From Richard Schwartz to Today

Tuesday, February 17, 2026

By Ben Carey Donaldson, Certified IFS Therapist

How IFS Works: Parts, Protectors, Exiles, and Self-Energy

How IFS Works: Parts, Protectors, Exiles, and Self-Energy

Tuesday, February 10, 2026

By Ben Carey Donaldson, Certified IFS Therapist

(Fr) Comment fonctionne l’IFS : les parties, les protecteurs, les exilés et l’énergie du Self

(Fr) Comment fonctionne l’IFS : les parties, les protecteurs, les exilés et l’énergie du Self

Monday, February 9, 2026

par Ben Carey Donaldson, thérapeute certifié en IFS

Qu’est-ce que l’Internal Family Systems (IFS) ? — Guide complet

Qu’est-ce que l’Internal Family Systems (IFS) ? — Guide complet

Tuesday, February 3, 2026

par Ben Carey Donaldson, thérapeute certifié en IFS